Norėtume  jums priminti, kad labai svarbu laikytis rekomendacijų, kad sumažintumėte galimybę užsikrėsti kvėpavimo takų virusais ir palaikyti imunitetą.  

Pastaba: dėl COVID-19 kol kas nebuvo paskelbti recenzuoti moksliniai tyrimai apie dietos ar gyvenimo būdo intervencijų veiksmingumą jo prevencijai ar gydymui. 

Šios gairės nėra gydymo rekomendacija, taip pat neįrodytas nė vienas iš šių būdų veiksmingas koronaviruso atžvilgiu (išskyrus kelis pavienius tyrimus). Prieš vartodami bet kuria iš šių medžiagų, visada pasitarkite su gydytoju ar vaistininku. 

SENJORŲ

VAISTINĖSE

Kaip palaikyti imuninę sistemą ir palengvinti simptomus ligos metu bei padėti sutrumpinti ligos trukmę. Norėdami užkirsti kelią virusinėms viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms rekomenduotina: 

Viskas apie koronavirusą.

Virusų pobūdis ir rūšys, paplitimas, prevencija 

Šiais laikais visi žino, kad yra virusų, sukeliančių įvairias ligas.

Tai labai pavojinga ...

Virusai ir ląstelės
Kol virusas yra aplinkoje arba užkrečia ląstelę, jis egzistuoja kaip savarankiška dalelė. Virioną (atskirą virusą) sudaro du ar trys komponentai: genetinė medžiaga DNR arba RNR pavidalu (kai kurie virusai turi abu); baltymų apvalkalas (kapsidas), saugantis šias molekules, o kai kuriais atvejais - papildomos lipidų (riebalų) membranos. Baltymo apvalkalo buvimas išskiria virusus iš viroidų.

Atsižvelgiant į tai, kokio tipo nukleorūgštys yra pateikiamos genetinėje medžiagoje, išskiriami DNR turintys ir RNR turintys virusai. Anksčiau prionai taip pat buvo vadinami virusais, tačiau paaiškėjo, kad prionai yra specialūs infekciniai baltymai ir neturi nukleorūgščių.

Vidutinis virusas yra maždaug šimtadalis vidutinės bakterijos dydžio. Daugumos tirtų virusų skersmuo svyruoja nuo 20 iki 300 nanometrų. Dauguma virusų yra per maži, kad būtų aiškiai matomi po šviesos mikroskopu. Todėl naudojami elektroniniai mikroskopai. Kad virusai ryškiai išsiskirtų iš aplinkinių fono, naudojami elektronų tankūs „dažai“. Tai yra sunkiųjų metalų druskų, tokių kaip volframas, tirpalai, kurie išsklaido elektronus ant jų paviršiaus. Tačiau gydymas tokiomis medžiagomis pablogina mažų dalių matomumą. Neigiamo kontrasto atveju tik fonas yra „spalvotas“.

Kaip jau minėta, virusai nesugeba daugintis už ląstelės ribų. Išorinėje aplinkoje jie nerodo pragyvenimo požymių.

Pagal baltymų membranų (kapsidų) klasifikaciją išskiriami 4 virusų tipai: spiralinis, ikosaedrinis (20-iesis), pailgas ir sudėtingas. Dauguma gyvūnų virusų yra ikosaedrinės ar beveik rutulio formos, turinčios ikosaedrinę simetriją.

Kai kurie virusai apsupo papildomą voką, pagamintą iš modifikuotos ląstelių membranos. Šis papildomas sluoksnis vadinamas superkapsidu. Jį sudaro ląstelės-šeimininkės riebalai (lipidai). Taip gripo virusas ir ŽIV sudaro jų apvalkalą.

Virusai geba mutuoti, o genomo pokyčiai vyksta pagal skirtingus mechanizmus. Tai gali būti atsitiktiniai RNR arba DNR bazių pakeitimai. Dažniausiai tokios mutacijos nekeičia baltymų, užkoduotų mutantų genų, struktūros, tačiau kartais dėl tokių pokyčių virusas gali įgyti evoliucinių pranašumų, tokių kaip atsparumas antivirusiniams vaistams.

Gali būti didelių pokyčių. Tai apima, pavyzdžiui, rekombinaciją - genetinės medžiagos (DNR ar RNR) perskirstymą, sulaužant ir sujungiant skirtingas molekules, todėl atsiranda naujų genų derinių. Rekombinacija gali atsirasti tarp dviejų virusų genomų, kai jie tuo pačiu metu užkrečia ląstelę. Virusų evoliucijos tyrimai parodė, kad rekombinacija yra plačiai paplitusi tiriamose rūšyse.

Arba gali būti pakartotinis asortimentas - rūšies genetinės medžiagos sumaišymas, dėl kurio dukteriai atsiranda visiškai nauji deriniai. Kai tai atsitiks su gripo virusu, rezultatas gali būti pandemija. RNR virusai dažnai egzistuoja kaip tų pačių rūšių virusų mišinys, tačiau su šiek tiek skirtingomis genomo nukleotidų sekomis.

Daugelis virusų yra visiškai ar iš dalies integruoti į žmogaus genomą. Pavyzdžiui, Tufto universiteto ir Mičigano universiteto medicinos mokyklos genetikai, tirdami 2500 žmonių genomus, rado devyniolika anksčiau nepastebėtų DNR fragmentų, kuriuos žmonėms paliko retrovirusai. Iš 50 tirtų genomų buvo rastas visas retrovirusas. Tai antrasis virusas, rastas žmogaus genome, visiškai jame išsaugotas.

„Retrovirusai“ taip įvardijami dėl savo gyvenimo būdo. Iš pradžių šių virusų genomas yra RNR. Vieną kartą ląstelėje virusas savo RNR kaupia DNR kopiją. Po to viruso DNR kopija įterpiama į ląstelės genomą.

Į žmogaus ląstelių genomą įterpto viruso DNR kopija vadinama „provirusu“. Tada provirze sintetinamos virusinės RNR, kurių pagrindu formuojasi naujos viruso dalelės. Taip elgiasi žmogaus imunodeficito virusas (ŽIV), kai jis užkrečia kraujo ląsteles. Mokslininkų teigimu, provirūzai žmogaus genome atsirado prieš 10–50 milijonų metų.

Paprastai virusai ir provirus žūsta kartu su ląstelėmis, į kurias jie prasiskverbė, tačiau kartais, ypač retai, lytinės ląstelės yra užkrėstos ir tada susidaro provirusai, tačiau kūnas išgyvena ir įneštas provirusas tampa paveldimu žmogaus genomo elementu.

Kai buvo iššifruoti žmonių ir gyvūnų genomai, paaiškėjo, kad juose yra daug besikartojančių elementų, primenančių užkrečiamus virusus. Žmonėms jie sudaro gana didelę dalį - apie 8% genomo. Tokie elementai yra vadinami endogeniniais retrovirusais, priešingai nei tie retrovirusai, kurie gamtoje egzistuoja už organizmų ribų (jie vadinami egzogeniniais retrovirusais).

Per milijonus evoliucijos metų pasikeitė ir virusų dalys, kurios buvo įtrauktos į genomą, ir dabar tai dažniausiai yra defektų turinčios dalys arba labai trumpi fragmentai. Endogeninių retrovirusų evoliucijos metu susikaupusios mutacijos neleidžia jiems formuotis naujoms infekcinėms viruso dalelėms.

Viruso gyvenimo ciklas
Pirmiausia virusas prisitvirtina prie būsimo šeimininko ląstelių. Specifinis ryšys yra nustatytas tarp viruso kapsido (apvalkalo) baltymų ir receptorių, esančių ląstelės-šeimininkės paviršiuje. Virusas gali neprisijungti prie kiekvienos ląstelės. Tai priklauso nuo to, su kuo jis gali prisirišti ir kas gali susirgti. Pavyzdžiui, ŽIV užkrečia tik tam tikro tipo žmogaus baltuosius kraujo kūnelius - T-limfocitus.

Virusas patenka tik į tas ląsteles, kurios sugeba jį nukopijuoti (atkartoti).

Po to įsiskverbia į narvą. Skirtingi virusai tam naudoja skirtingas strategijas, kurios buvo išsamiai ištirtos. Tokiu atveju dalis virusų dauginasi ląstelės citoplazmoje, dalis - jos branduolyje.

Viruso replikacija (dauginimasis) apima ankstyvųjų virusų genų pasiuntinių RNR sintezę, virusinių baltymų sintezę, galbūt kompleksiškų baltymų surinkimą ir viruso genomo replikaciją, kuri suaktyvėja suaktyvinus ankstyvuosius ar reguliuojančius genus. Po to gali būti vykdomas vienas ar keli papildomi pasiuntinių RNR sintezės raundai.

Po to surenkamos viruso dalelės, tada - tam tikros baltymų modifikacijos. Kai kuriuose virusuose modifikacija (kartais vadinama brendimu) įvyksta po to, kai virusas palieka šeimininko ląstelę.

Išėjimas iš kameros gali vykti skirtingais būdais. Virusas gali palikti ląstelę po lizės, kai ląstelė miršta dėl membranos ir ląstelės sienos plyšimo. Daugelis bakterijų ir kai kurių gyvūnų virusų turi šią savybę.

Tačiau aktyviai replikuojantis virusas ne visada užmuša šeimininko ląstelę. Apklijuoti virusai paprastai atsiskiria nuo ląstelės susiformavę. Šio proceso metu virusas įgyja savo voką, kuris yra modifikuotas šeimininko ląstelės membranos ar kitos vidinės membranos fragmentas. Taigi, ląstelė gali toliau gyventi ir toliau gaminti virusą.

Genomo dauginimasis daugumoje DNR virusų vyksta ląstelės branduolyje. RNR virusų dauginimasis dažniausiai vyksta citoplazmoje.

Viruso poveikis užkrėstai ląstelei vadinamas citopatiniu poveikiu. Dauguma virusinių infekcijų lemia ląstelių-šeimininkų mirtį. Dažnai ląstelių mirties priežastis yra viruso baltymų slopinimas.

Kai kurie virusai paveiktoje ląstelėje nesukelia jokių matomų pokyčių. Ląstelės, kuriose virusas neaktyvus, veikia normaliai. Virusas jokiu būdu negali pasireikšti mėnesiais ar metais. Bet kai susilpnėja šeimininko imunitetas, jis suaktyvėja. Tai dažnai atsitinka, pavyzdžiui, su herpes virusu.

Virusai užkrečia visų rūšių ląstelinius organizmus, įskaitant gyvūnus, augalus, bakterijas ir grybelius. Grybeliniai virusai vadinami mikovirusais. Tačiau skirtingi virusai gali užkrėsti tik ribotą šeimininkų ratą. Pavyzdžiui, raupų virusas užkrečia tik žmones. Augalų virusai yra nekenksmingi gyvūnams, o dauguma gyvūnų virusų - nekenksmingi žmonėms.

Yra daugybė augalų virusų rūšių. Jie dažnai lemia derliaus sumažėjimą, sukeldami didelius nuostolius žemės ūkiui, todėl ekonominiu požiūriu tokių virusų kontrolė yra labai svarbi. Augalų virusai dažnai pernešami iš augalų į augalus pernešėjus. Paprastai jie yra vabzdžiai, tačiau jie taip pat gali būti grybeliai, nematodų kirminai ir vienaląsčiai organizmai. Jei laikoma, kad augalų viruso kontrolė yra ekonomiškai naudinga, tada bandoma pašalinti vektorius ar alternatyvius šeimininkus. Augalų virusai negali užkrėsti žmonių ir kitų gyvūnų, nes jie gali daugintis tik gyvose augalų ląstelėse.

Augalai turi modernius ir veiksmingus gynybos mechanizmus nuo virusų. Veiksmingiausias yra vadinamojo atsparumo geno buvimas (R iš angliško atsparumo - „rezistencija“). Kiekvienas R-genas yra atsakingas už atsparumą atskiram virusui ir sukelia ląstelių, esančių greta paveikto viruso, žūtį, kurias plika akimi galima pamatyti kaip didelę dėmę. Tai sustabdo ligos vystymąsi sustabdydami viruso plitimą. Kita galimybė yra tada, kai, užsikrėtę virusu, augalai pradeda gaminti natūralias antivirusines medžiagas, tokias kaip salicilo rūgštis, azoto oksidas ir reaktyviosios deguonies rūšys.

Kai kurie bakteriofagų šeimininkai apsiriboja vienu bakterijų štamu ir gali būti naudojami identifikuojant padermes, sukeliančias infekcinių ligų protrūkius, tipizuojant fagus.

Virusai plinta įvairiais būdais: augalų virusus iš vieno augalo į kitą dažnai platina vabzdžiai, maitinantys augalų sultimis, pavyzdžiui, amidai; gyvūnų virusus gali plisti kraują siurbiantys vabzdžių pernešėjai. Gripo virusas plinta oro lašeliais kosint ir čiaudint. Norovirusas ir rotavirusas, kurie dažniausiai sukelia virusinį gastroenteritą, perduodami išmatomis-oraliniu būdu per sąlytį su užterštu maistu ar vandeniu. ŽIV perduodamas lytiškai ir per užkrėstą kraują.

Virusai jūros vandenyje yra būtini gėlo vandens ir jūrų ekosistemoms reguliuoti. Daugelis jų yra bakteriofagai, nekenksmingi augalams ir gyvūnams. Jie puola ir naikina vandenynų bakterijas, dalyvaudami anglies cikle jūros aplinkoje. Organinės molekulės, kurias virusai išskiria iš bakterijų ląstelių, skatina naujų bakterijų ir dumblių augimą.

Mikroorganizmai sudaro daugiau kaip 90% jūros biomasės. Virusai kasdien sunaikina apie 20% šios biomasės. Iš esmės jie sukelia greitą vandens žydėjimo nutraukimą, o iš tikrųjų toks žydėjimas užmuša kitą gyvybę jūroje. Virusų skaičius mažėja atsižvelgiant į atstumą nuo kranto ir didėjant gyliui, nes organizmų-šeimininkų yra mažiau.

Reguliuodami fotosintezę, jūrų virusai vaidina vaidmenį mažinant anglies dioksido kiekį atmosferoje maždaug 3 gigatonais anglies per metus.

Tačiau jūrų žinduoliai yra jautrūs virusinėms infekcijoms, tarp jų yra tikros epidemijos.

Žmogaus virusinės infekcijos
Dažniausiai pasitaikantys virusiniai susirgimai yra paprastas peršalimas (nors jį gali sukelti ir bakterijos), gripas, vėjaraupiai ir paprastasis pūslelinė.

Santykinis viruso sugebėjimas sukelti ligą vadinamas virulencija.

Kai kurios ligos yra tikrinamos dėl virusų, nes liga gali būti virusinė ar ne. Pavyzdžiui, plaučių uždegimas. Mažiau žinoma, kad yra galimas ryšys tarp 6 tipo herpes viruso ir neurologinių ligų, tokių kaip išsėtinė sklerozė ir lėtinio nuovargio sindromas.

Virusai turi skirtingus mechanizmus, sukeliančius šeimininko ligas, ir šie mechanizmai labai priklauso nuo rūšių. Tuo pačiu metu kai kurie virusai šeimininko organizme daugelį metų gali egzistuoti palyginti nekenksmingai. Tai yra vadinamieji „oportunistiniai“ virusai. Ši būklė vadinama latencija. Tai būdinga herpes virusams, įskaitant Epstein-Barr virusą, sukeliantį infekcinę mononukleozę ir lėtinio nuovargio sindromą, bei susijusius virusus, sukeliančius vėjaraupius ir juostinę pūslelinę. Gripo ar hepatito A ir E virusai taip pat yra sąlygiškai patogeniški.

Dauguma žmonių per savo gyvenimą suserga viena iš šių ligų ir, kaip bebūtų keista, tokie latentiniai virusai gali būti naudingi, nes jų buvimas gali sukelti imuninį atsaką prieš pavojingas bakterijas, tokias kaip maro bacilos.

Kai kurie virusai gali sukelti lėtinę infekciją, kurioje virusas ir toliau dauginasi nepaisant visų organizmo gynybos mechanizmų. Tai atsitinka, pavyzdžiui, su infekcijomis, kurias sukelia hepatito B ir C. Viruso nešiotojais tampa lėtai sergantys žmonės.

Virusas gali būti perduodamas vertikaliai, tai yra, iš motinos vaikui, arba horizontaliai, tai yra, tarp žmonių. Dažniausiai pasitaiko horizontalus perdavimas. Virusinės infekcijos plitimo greitis priklauso nuo gyventojų tankio (tam tikroje vietovėje gyvenančių žmonių skaičiaus), jautrių žmonių (tai yra tų, kurie neturi imuniteto) skaičiaus, sveikatos priežiūros kokybės ir oro sąlygų.

Jei prasideda epidemija, svarbu rasti protrūkio šaltinį (ar šaltinius) ir nustatyti virusą. Aptikus virusą, vakcinos gali sustabdyti infekciją. Jei vakcinos nėra, sanitarija ir dezinfekavimas gali būti veiksmingi. Dažnai užkrėsti žmonės yra izoliuojami nuo likusios visuomenės dalies, tai yra, virusas yra karantine. Dauguma žmonių ir gyvūnų infekcijų turi inkubacinį periodą, per kurį infekcijos simptomai nepasireiškia. Virusinių ligų inkubacinis periodas gali trukti nuo kelių dienų iki savaičių.

Jei dėl ligos protrūkio populiacijoje ar regione atsiranda daug atvejų, jis vadinamas epidemija. Jei protrūkis išplito daugelyje šalių, tada kalbama apie pandemiją (pasaulinę epidemiją).

Virusai gali sukelti piktybinius navikus žmonėms ir kitoms rūšims, nors jie pasitaiko tik nedidelėje dalyje užsikrėtusiųjų. Šie virusai priklauso skirtingoms šeimoms; jie apima ir RNR, ir DNR virusus, todėl nėra vieno tipo „onkoviruso“.

Pirmoji organizmo gynybos linija nuo viruso yra įgimtas imunitetas. Tačiau, skirtingai nei įgytas imunitetas, įgimtas imunitetas nesuteikia ilgalaikės ir patikimos apsaugos.

Kai žmogaus įgyta imuninės sistemos sistema susiduria su virusu, susidaro specifiniai antikūnai, kurie jungiasi su virusu ir dažnai daro jį nekenksmingą. Tai vadinama humoraliniu imunitetu. Svarbiausi yra dviejų tipų antikūnai. Pirmasis, vadinamas IgM, veiksmingai neutralizuoja virusus, tačiau jį imuninės sistemos ląstelės gamina tik keletą savaičių. Antrojo - IgG - sintezė tęsiasi neribotą laiką. Jei nustatoma, kad žmogaus kraujyje yra IgM, tada jis sirgo ar tęsia ūminę infekciją, o jei yra IgG, tai anksčiau turėjo infekciją. Tai IgG kiekis, kuris išmatuojamas atliekant imuniteto testus.

Antrasis gynybos nuo virusų mechanizmas vadinamas ląstelių imunitetu. Jo nešiotojai yra specialios imuninės ląstelės, T-limfocitai. Kūno ląstelės ant savo paviršiaus nuolat nešioja trumpus savo baltymų fragmentus, o jei T-limfocitai atpažįsta įtartinus viruso fragmentus, ląstelę-šeimininką sunaikina žudikiškos T-ląstelės ir prasideda virusui būdingų T-limfocitų formavimasis.

Svarbi gynybinė reakcija yra interferono gamyba. Interferonas yra hormonas, kurį organizmas gamina reaguodamas į virusą. Jis sustabdo virusą sustabdydamas naujų virusų susidarymą paveiktose ląstelėse, užmušdamas jas ir artimus kaimynus.

Šis imuninis atsakas neveikia visų virusų. Žmogaus imunodeficito virusui pavyksta išvengti imuninio atsako nuolat keičiant viriono baltymų aminorūgščių seką. Tokie atsparūs virusai pasišalina iš imuninės sistemos. Kiti virusai, vadinami neurotropiniais virusais, plinta tarp nervų ląstelių, kur imuninė sistema negali jų pasiekti.

Kadangi virusai yra naudojami ląstelių-šeimininkų reprodukcijai, jas sunaikinti sunku, nenaudojant vaistų, kurie yra toksiški pačioms šeimininko ląstelėms. Veiksmingiausios kovos su virusinėmis infekcijomis priemonės yra skiepai, sukuriantys imunitetą infekcijai, ir antivirusiniai vaistai, slopinantys virusų dauginimąsi.

Vakcinos, siekiant užkirsti kelią virusinėms infekcijoms, buvo naudojamos dar gerokai anksčiau nei patys virusai buvo aptikti. Vakcinų pagalba galima išvengti daugiau nei 30 virusinių žmonių infekcijų, dar daugiau vakcinų naudojama virusinėms gyvūnų ligoms užkirsti. Vakcinas gali sudaryti susilpnėję ir užmušti virusai, taip pat virusiniai baltymai (antigenai). Gyvose vakcinose yra susilpnėjusių virusų formų, kurios nesukelia ligos, bet vis dėlto sukelia imuninį atsaką. Šie virusai vadinami susilpnintais virusais. Gyvos vakcinos gali būti pavojingos silpną imunitetą turintiems žmonėms (tai yra turintiems imunodeficitą), nes net susilpnėjęs virusas gali sukelti ligą juose.

Vakcinų, pagamintų iš subvienetų, gamybai naudojami tik viruso apvalkalo baltymai. Pavyzdžiui, tai yra vakcina nuo hepatito B. Viruso vakcinos yra nekenksmingos žmonėms, turintiems imunodeficitą.

Koronavirusai
Tai yra šeimos pavadinimas, kuris nuo 2020 m. Sausio mėn. Apima 40 rūšių RNR turinčius virusus, sujungtus į dvi pošeimius, kurie užkrečia žmones ir gyvūnus.

Šie virusai atrodo kaip rutulys su stuburomis, šiek tiek primenantys karūną. Šie priedai padeda virusui prasiskverbti į ląstelės membraną, imituodami molekules, į kurias reaguoja ląstelės receptoriai. Kai ląstelinis receptorius iš „karūnos“ sugauna netikrą molekulę, virusas ją stumia į ląstelę, o už jos viruso RNR patenka į ląstelę.

Garsiausi atstovai:

- SARS-CoV virusas, netipinės pneumonijos sukėlėjas, kuris visus 2002 m. išgąsdino. Iš viso susirgo 8273 žmonės, 775 mirė. Tai yra, mirtingumas buvo 9,6%. Manoma, kad infekcijos šaltinis buvo šikšnosparniai, kurie virusus pernešė į delnų civetas, kinų badgerius ir usūrinius šunis, parduodamus maistui Kinijos Guangdongo provincijos rinkose. Žmonės, kurie mėsino ar valgė šiuos gyvūnus, užsikrėtė ir virusą platino tarp žmonių. Po draudimo parduoti ir vartoti gyvūnų pernešėjus, protrūkis mirė, ilgą laiką nebuvo pranešta apie naujus SARS atvejus;

- MERS-CoV virusas, sukeliantis Vidurinių Rytų kvėpavimo takų sindromą. Nuo 2012 iki 2019 m. PSO gavo pranešimus apie 2,5 tūkst. Patvirtintų infekcijos atvejų, iš kurių 851 buvo mirtini (mirtingumas 34 proc.). Iš viso Viduriniųjų Rytų sindromo atvejai nustatyti 27 šalyse, tačiau maždaug 80% atvejų yra Saudo Arabijoje. Virusas, sukeliantis Viduriniųjų Rytų sindromą, žmonėms perduodamas pirmiausia iš užkrėstų dromedaro kupranugarių, tačiau virusas gali būti perduodamas ir tarp žmonių;

- SARS-CoV-2 virusas, atsakingas už 2020 m. pandemiją. Nors mirštamumas nuo jo yra 3,4%.

Apskritai koronavirusai sukelia ligas žinduoliams (katėms, šunims, kiaulėms, galvijams) ir paukščiams. Iki šiol žmonėms buvo žinomos keturios koronaviruso rūšys (229E, NL63, OC43 ir HKU1), kurių infekcija paprastai pasireiškia lengva ar visiškai nematoma forma, ir dar dvi pavojingos: SARS ir MERS.

Pirmą kartą žmogaus koronavirusas buvo išskirtas 1965 m. Iš pacientų, sergančių ARVI. Iki 2002 m. Plačioji visuomenė apie juos praktiškai nežinojo ir tik prasidėjus SARS (dar vienas pavadinimas: sunkus ūminio kvėpavimo sindromas) protrūkiui, visas pasaulis sužinojo apie šiuos virusus. Ligą sukėlė SARS-CoV virusas.

Antrasis kartas, kai jie pradėjo kalbėti apie koronavirusus, buvo po 10 metų, kai Vidurinių Rytų kvėpavimo sindromo (MERS) sukėlėjais tapo MERS-CoV virusas, kurio pirmieji atvejai pranešti 2012 m. Kadangi šis virusas nėra perduodamas žmogui, o perduodamas tik iš kupranugario asmeniui, pavieniai šios ligos atvejai retkarčiais registruojami.

Ir trečią kartą jie pradėjo kalbėti apie koronavirusus, kai Kinijoje prasidėjo SARS-CoV-2 viruso sukeltas pneumonijos protrūkis. Jis netrukus išplito į kitas šalis. PSO šį virusą oficialiai pavadino SARS-CoV-2 ir liga COVID-2019. CO reiškia koronavirusą, VI reiškia virusą, o D reiškia ligą.

Sergantis asmuo ar gyvūnai gali būti koronavirusinių infekcijų šaltinis. Galimi perdavimo mechanizmai: ore, ore esančios dulkės, išmatos-oralinis, kontaktinis. Sergamumas padidėja žiemą ir ankstyvą pavasarį. Pacientų, hospitalizuotų dėl įvairių virusinių infekcijų, struktūroje koronavirusinė infekcija sudaro vidutiniškai 12 proc. Imunitetas po ligos yra trumpalaikis, kaip taisyklė, neapsaugo nuo pakartotinio užkrėtimo.

Tokiu atveju turite žinoti, kad 80% žmonių buvo nustatyti specifiniai antikūnai prieš įvairius koronavirusus. T. y., Šie žmonės serga viena iš šių infekcijų arba buvo jos nešiotojai.

Koronavirusai užkrečia kvėpavimo takų ir virškinimo trakto epitelio ląsteles, atitinkamai virusus gali išleisti kvėpavimo ir virškinimo sistemos bei oras, galimas kontaktinis ir maisto / vandens perdavimo būdas. Bet, sprendžiant iš to, kad dabartinės epidemijos klinikoje vyrauja pneumonija - čia vyrauja oro ir kontaktiniai keliai.

Duomenys skiriasi dėl dabartinės ligos inkubacinio laikotarpio. Iš esmės jie kalba apie laikotarpį nuo 2 iki 14 dienų. Be to, yra įrodymų, kad imunitetas gali būti nestabilus, o pasveikęs asmuo, kurio testai neigiami, gali vėl susirgti.

Žmonėms liga gali pasireikšti ūminiais kvėpavimo takų simptomais, pneumonija ir gastroenteritu. Vaikams galimas bronchitas ir pneumonija. Tačiau dabartinis koronavirusas sunkiai veikia vaikus, visais atvejais vaikai ir paaugliai sudaro 1 proc.

Naujojo viruso R0 indeksas, ty žmonių, kuriuos gali užkrėsti vienas sergantis žmogus, jei niekas nėra apsaugotas nuo infekcijos, yra 1,5–6,5. Maždaug 25% atvejų yra sunkūs. Be to, tik trečdalis užsikrėtusiųjų turi klinikinių simptomų, tai yra, du trečdaliai užsikrėtusiųjų virusu niekaip to nejaučia ir jaučiasi sveiki. Tačiau jie yra nešiotojai ir gali užkrėsti kitus žmones.

Yra žinoma, kad 2020 m. Kovo mėn. Pradžioje 0–9 metų vaikai nemiršta. 10–39 metų žmonių mirtingumas yra 0,2 proc. Nuo 40 iki 49 metų - 0,4 proc. 50–59 metų - 1,3%, 60–69 metų - 3,6%, 70–79 metų - 8,0%, vyresnių nei 80 metų - 14,8%. Ir manoma, kad šis procentas didėja, nes su amžiumi žmogus serga vis daugiau lėtinių ligų, todėl organizmui sunkiau susidoroti su infekcija.

Prevencijos priemonės


Bent 20 sekundžių dažnai plaukite rankas muilu ir vandeniu. Jei muilo ir vandens nėra, veiks alkoholio pagrindu pagamintas rankinis dezinfekavimo įrenginys.

Nelieskite akių, nosies ir burnos neplautomis rankomis.

Venkite artimo kontakto su sergančiais žmonėmis. Ir tuo pačiu metu su sveikais, staiga jie jau yra užkrėsti.

Laikykitės taisyklės, kad kosėdami ar čiaudėdami, burną ir nosį uždenkite vienkartine nosine, tada įmeskite į šiukšlių dėžę. Jei audinio nėra, burnos ir nosies uždengimas alkūnės raukšle sumažins viruso perdavimo iš rankų tikimybę.

Kaukės pirmiausia reikalingos pacientams, siekiant sumažinti viruso plitimą. Tačiau žmogus jau gali būti užsikrėtęs ir apie tai nežino. Todėl, jei yra įtarimas, kad buvo kontaktas, kaukę galima dėvėti tik tuo atveju.

„Rospotrebnadzor“ rekomenduoja:

- planuodami užsienio keliones išsiaiškinkite epidemiologinę situaciją;

- nesilankykite turguose, kur parduodami gyvūnai ar jūros gėrybės;

- vartoti tik termiškai apdorotą maistą, buteliuose išpilstytą vandenį;

- nesilankyti zoologijos soduose, kultūros renginiuose, kuriuose dalyvauja gyvūnai;

- naudoti kvėpavimo takų apsaugos priemones (kaukes);

- nusiplaukite rankas aplankę perpildytas vietas ir prieš valgydami;

- esant pirmiems ligos požymiams, kreiptis į medicinos įstaigas medicinos pagalbos, neleisti savarankiškai gydytis;

- kai ieškote medicinos pagalbos Rusijos Federacijos teritorijoje, informuokite medicinos personalą apie buvimo laiką ir vietą esant galimoms infekcijos židiniams.



Kaip skiriasi SARS, gripas ir COVID-2019
Peršalimas laikomas bet kokia liga, pasireiškiančia po hipotermijos. Tai yra kalbinis vardas, jungiantis įvairius simptomus: gerklės skausmą, herpesą ant lūpų, sloga, kosulį ir dar daugiau.

ARI yra ūmi kvėpavimo takų liga, tai yra, staiga išsivystę kvėpavimo takų pažeidimai. ARVI yra ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija.

Vitaminas C Q.jpeg

2020-08-21

ABC VIT VITAMINAS C, 500 MG, ANANASŲ SKONIO, 50 KRAMTOMŲ TABLEČIŲ

 

Prekės išvaizda gali skirtis nuo matomos nuotraukoje.

Prekės kodas: 87911

Gamintojas: Ukraina

Prekės ženklas: ABC VIT

Maisto papildai. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Vitaminas C 

 Vitaminas C gali padėti išvengti infekcijų, įskaitant tas, kurias sukelia bakterijos ir virusai. Įrodyta, kad reguliariai vartojamas vitaminas C sutrumpina peršalimo simtomų trukmę, o didesnės vitamino C dozės ligos metu taip pat gali veikti kaip natūralus antihistamininis ir priešuždegiminis vaistas. (Hemilä H. 2017; Rondanelli M. et all 2018). Nustatyta, kad askorbo rūgšties kiekis leukocituos esant infekcijai labai sumažėja, todėl askorbo rūgšties skiriama peršalimo ligų profilaktikai ir kompleksiniam gydymui. Ji trumpina ir lengvina virusinių ligų gydymą (Raugalė A. 2008 m). 

Vitaminas D 

Vitaminas D yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų palaikant imuninę sistemą. Daugybė tyrimų parodė, kad vitamino D vartojimas padeda sumažinti peršalimo ir gripo riziką. Deja, didelis procentas gyventojų turi deficitą, todėl rekomenduojama papildyti kasdienį poreikį. (Cannell JJ. et all 2006; Bergman P. et all 2013;  Martineau AR. et all 2017; Rondanelli M. et all 2018) 

Vitaminas A  

Vitaminas A stimuliuoja neutrofilus ir makrofagus, saugo užkrūčio liaukią nuo laisvųjų radikalų poveikio Trumpalaikiam vartojimui, ypač turintiems vidutinį vitamino A trūkumą, papildai gali būti naudingi palaikant organizmo gebėjimą kovoti su infekcijomis, ypač sergant kvėpavimo takų infekcinėmis ligomis (Biesalski HK. et all 2003).  

 

 

Vitaminas D 

Vitaminas D yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų palaikant imuninę sistemą. Daugybė tyrimų parodė, kad vitamino D vartojimas padeda sumažinti peršalimo ir gripo riziką. Deja, didelis procentas gyventojų turi deficitą, todėl rekomenduojama papildyti kasdienį poreikį. (Cannell JJ. et all 2006; Bergman P. et all 2013;  Martineau AR. et all 2017; Rondanelli M. et all 2018) 

9, 15 April 2020.

2020-08-21

AMBIO VITAMINAS

A + E, 30 MINKŠTŲJŲ KAPSULIŲ

 

Prekės išvaizda gali skirtis nuo matomos nuotraukoje.

Prekės kodas: 86327

Gamintojas: Limedika

Prekės ženklas: AMBIO

Maisto papildai. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

 

2020-08-21

JAMIESON VITAMINAS D3

1000 IU, 100 KRAMTOMŲJŲ TABLEČIŲ

Prekės išvaizda gali skirtis nuo matomos nuotraukoje.

Prekės kodas: 76093

Gamintojas: Jamieson Lab.

Prekės ženklas: Jamieson

Maisto papildai. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

 

Česnakai 

Česnakuose yra įvairių junginių, galinčių turėti įtakos imunitetui. Kai kurie tyrimai parodė, kad tiek švieži česnakai, tiek  česnako ekstraktas ir kai kurie kiti česnako papildai gali sumažinti virusinių viršutinių kvėpavimo takų infekcijos sunkumą ir apsaugoti nuo infekcijos virusais, kurie gali sukelti peršalimą (Josling P. 2001; Nantz MP. et all 2012; Percival SSA. 2016). 

Cinkas 

Cinkas vaidina svarbų vaidmenį stiprinant imunitetą. Cinkas gali padėti sumažinti infekcijų dažnį, taip pat peršalimo trukmę ir sunkumą, kai vartojama per 24 valandas nuo simtomų pasireiškimo pradžios (Hulisz D. 2004; Rondanelli M. et all 2018). Pastaba. Zn slopina koronaviruso ir arteriviruso RNR polimerazės aktyvumą in vitro ir cinko jonoforus, blokuodamas šių virusų replikaciją ląstelių kultūroje (Aartjan JW. et all 2010) 

olume 149, 15 April 2020.

2020-08-21

AMBIO CINKAS, 45 TABLETĖS

 

Prekės išvaizda gali skirtis nuo matomos nuotraukoje.

Prekės kodas: 86754

Gamintojas: Limedika

Prekės ženklas: AMBIO

Maisto papildai. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

 

Selenas 

Selenas, pagrindinė maistinė medžiaga imuninei funkcijai palaikyti, taip pat yra antioksidantas, padedantis sustiprinti organizmo apsaugą nuo bakterijų, virusų ir vėžio ląstelių. Selenas lengvai gaunamas iš maisto produktų, o turtingiausias šaltinis yra Brazilijos riešutai (Steinbrenner H. et all 2015) 

2020-08-21

JAMIESON SELENAS, 100 MCG, 100 TABLEČIŲ

 

Prekės išvaizda gali skirtis nuo matomos nuotraukoje.

Prekės kodas: 20590

Gamintojas: Jamieson Lab.

Prekės ženklas: Jamieson

 

Literatūra 

  • Bergman P, Lindh AU, Björkhem-Bergman L, Lindh JD. Vitamin D and respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. PLoS One. 2013;8(6):e65835. doi:10.1371/journal.pone.0065835 

  • Biesalski HK, Nohr D. Importance of vitamin-A for lung function and development. Mol Aspects Med. 2003;24(6):431-440. doi:10.1016/s0098-2997(03)00039-6 

  • Cannell JJ, Vieth R, Umhau JC, et al. Epidemic influenza and vitamin D. Epidemiol Infect. 2006;134(6):1129-1140. doi:10.1017/S0950268806007175 

  • Hao Q, Dong BR, Wu T. Probiotics for preventing acute upper respiratory tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(2):CD006895. doi:10.1002/14651858.CD006895.pub3 

  • Hemilä H. Vitamin C and infections. Nutrients. 2017;9(4):E339. doi:10.3390/nu9040339 

  • Hojsak I, Abdovi S, Szajewska H, Milosevi M, Krznari Z, Kolacek S. Lactobacillus GG in the prevention of nosocomial gastrointestinal and respiratory tract infections. Pediatrics. 2010;125(5):e1171-e1177. doi:10.1542/peds.2009-2568 

  • Hulisz D. Efficacy of zinc against common cold viruses: an overview. J Am Pharm Assoc (2003). 2004;44(5):594-603. doi:10.1331/1544-3191.44.5.594.hulisz 

  • Josling P. Preventing the common cold with a garlic supplement: a double-blind, placebo-controlled survey. Adv Ther. 2001;18(4):189-193. doi:10.1007/bf02850113 

  • Martineau AR, Jolliffe DA, Hooper RL, et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ. 2017;356:i6583. doi:10.1136/bmj.i6583 

  • Nantz MP, Rowe CA, Muller CE, Creasy RA, Stanilka JM, Percival SS. Supplementation with aged garlic extract improves both NK and ??-T cell function and reduces the severity of cold and flu symptoms: a randomized, double-blind, placebo-controlled nutrition intervention. Clin Nutr. 2012;31(3):337-344. doi:10.1016/j.clnu.2011.11.019 

  • Percival SS. Aged garlic extract modifies human immunity. J Nutr. 2016;146(2):433S-436S. doi:10.3945/jn.115.210427 

  • Prasad AS. Zinc is an antioxidant and anti-inflammatory agent: its role in human health. Front Nutr. 2014;1:14. doi:10.3389/fnut.2014.00014 

  • Rondanelli M, Miccono A, Lamburghini S, et al. Self-care for common colds: the pivotal role of vitamin D, vitamin C, zinc, and echinacea in three main immune interactive clusters (physical barriers, innate and adaptive immunity) involved during an episode of common colds—practical advice on dosages and on the time to take these nutrients/botanicals in order to prevent or treat common colds. Evid Based Complement Alternat Med. 2018;2018:5813095. doi:10.1155/2018/5813095 

  • Steinbrenner H, Al-Quraishy S, Dkhil MA, Wunderlich F, Sies H. Dietary selenium in adjuvant therapy of viral and bacterial infections. Adv Nutr. 2015;6(1):73-82. doi:10.3945/an.114.007575 

  • Wang Y, Li X, Ge T, et al. Probiotics for prevention and treatment of respiratory tract infections in children: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Medicine (Baltimore). 2016;95(31):e4509. doi:10.1097/MD.0000000000004509 

  • Debiaggi M, Tateo F, Pagani L, Luini M, Romero E. Effects of propolis flavonoids on virus infectivity and replication. Microbiologica 13: 207–213, 1990 

  • Fokt H et all. How do bees prevent hive infections? The antimicrobial properties of propolis. Current Research, Technology and Education Topics in Applied Microbiology and Microbial Biotechnology, 2010.  

  • Mrozikiewicz PM, Bogacz A, Karasiewicz M, et al. The effect of standardized Echinacea purpurea extract on rat cytochrome P450 expression level. Phytomed., 17:830-833, 2010. 

  • Penzak SR, Robertson SM, Hunt JD, et al. Echinacea purpurea significantly induced cytochrome P450 3A activity but does not alter lopinavir-ritonavir exposure in healthy subjects. Pharmacother., 30(8):797-805, 2010. 

  • Fitzhugh DJ1, Shan S, Dewhirst MW, Hale LP. Bromelain treatment decreases neutrophil migration to sites of inflammation. Clin Immunol. 2008 Jul;128(1):66-74. 

  • Vetvicka V., Vannucci L., Sima P., Richter J. Beta Glucan: Supplement or Drug? From Labaratory to Clinical Trials. Molecules. 2019 Mar 30;24(7). pii: E1251. doi: 10.3390/molecules24071251. 

  • Vannucci L1, Krizan J, Sima P, Stakheev D, Caja F, Rajsiglova L, Horak V, Saieh M. Immunostimulatory properties and antitumor activities of glucans (Review). Int J Oncol. 2013 Aug;43(2):357-64. doi: 10.3892/ijo.2013.1974. Epub 2013 Jun 5. 

  • Roach S. S., Ford S. M. Introductory Clinical Pharmacology, 2017 m. 

2020-08-21

AMBIO ČESNAKAS, 700 MG, 60 KAPSULIŲ

Prekės išvaizda gali skirtis nuo matomos nuotraukoje.

Prekės kodas: 91255

Gamintojas: Limedika

Prekės ženklas: AMBIO

Maisto papildai. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Probiotikai 

Tai medicinės paskirties maisto produktai ar maisto papildai, kuriuose yra saprofitinių bakterijų, gerinančių žmogaus mikrobų pusiausvyrą. Probiotikai laikinai kolonizuoja žarnyną ir jame išlieka 1-2 savaites nutraukus vartoti, atkuria saprofitinę mikroflorą, apsaugo nuo patogeninių mikrobų augimo, stiprina žarnyno gleivinės barjerinę funkciją, pašalina iš žarnyno toksinus, skatina B grupės vitaminų sintezę, žarnyno imuninę funkciją. Žarnyno mikroflora yra didžiulis imuninis organas, pagal savo metabolinį aktyvumą gali būti prilygintas kepenims. Probiotikai tiesiogiai ar netiesiogiai (keisdami žarnyno mikrofloros sudėtį ar aktyvumą) stiprina organizmo imunines funkcijas, ypač didindami IgA lygį ir nespecifinį imunitetą, TB limfocitų funkciją, interferono gamybą, aktyvindami plaučių makrofagus, todėl didėja natūralus organizmo atsparumas bakterijoms ir virusams (Roach S. S. et all 2017) 

Tyrimai parodė, kad vartojant probiotikus, gali sumažėti kvėpavimo takų infekcijų skaičius, ypač vaikų. (Hao Q. et all 2015; Wang Y. et all 2016). 

 

Propolis 

In vitro tyrimai parodė plataus spektro antimikrobinį įvairių propolio ekstraktų poveikį. Antivirusinis poveikis taip pat įrodytas atliekant eksperimentus su gyvūnais ir in vitro, įskaitant aktyvumą prieš 1 ir 2 tipo herpes simplex virusus ir gripo virusus. Flavonoidai ir aromatinių rūgščių dariniai yra atsakingi už propolio ekstraktų antivirusinį aktyvumą. Kaip parodė in vitro tyrimai, kai kurie flavonoidai (baikalinas) slopina ŽIV infekciją ir replikaciją. (Fokt H.et all 2010; Debiaggi M. et all 1990) 

 

Echinacea (ežiuolė) 

Viena iš galimybių imuniteto stiprinimui ir imuninio budrumo skatinimui moksliniais tyrimais pagrįsti ir rekomenduojami  ežiuolių (Echinacea spp.) vaistiniai preparatai, kuriuos reikėtų vartoti ne ilgiau kaip du mėnesius. Echinacea biologiškai veiklieji junginiai ir jų farmakologinis poveikis žmogaus organizmui: polisacharidai stimuliuoja nespecifines imunines ląsteles – makrofagus ir NK - ląsteles, gaminami citokinai (αTNF, IL-1, IL-6); cikoro rūgštis stimuliuoja fagocitozę in vitro ir in vivo bei inhibuoja hialuronidazę ir apsaugo III tipo kolageną nuo skilimo; flavonoidai pasižymi antibakteriniu, priešuždegiminiu, antioksidaciniu aktyvumu. Echinacea preparatai specifiškai veikia: tonzilito, faringito sukėlėjus (A (B, C, G) grupės streptokokus, Corynebacterium haemolyticum, Corynebacterium pyogenes, įvairius virusus); Influenza virusus; Herpes simplex sukėlėjus; grybelinių infekcijų sukėlėjus (Candida albicans, Candida tropicalis, Cryptococcus neoformans, Pityrosporum ovale). (Mrozikiewicz PM. et all, 2010; Penzak SR. et all, 2010). 

 

 

 

Sisteminė enzimų terapija 

Enzimai – sudėtinės organinės medžiagos, turinčios daugiau nei 20 amino rūgščių, susidarančių gyvųjų ląstelių viduje. Jie yra svarbūs visų organizme vykstančių gyvybiškai reikšmingų procesų katalizatoriai. Enzimai atsakingi už ląstelių regeneraciją, padeda organizmui kovoti su virusais ir infekcijomis. Atlikti moksliniai tyrimai patvirtino enzimo bromelaino imunomoduliacines savybes. Jis aktyvina naturalias ląsteles žudikes ir skatina interferono, interleukino, makrofagų kolonijas stimuliuojančio faktoriaus (GM-CSF) gamybą. Enzimai pašalina ląstelių paviršiaus molekulias nuo T ląstelių, kurios turi įtakos imuninių ląstelių adhezijai. Atlikti ilgamečiai tyrimai, įrodantys enzimų poveikį imunomoduliacijai, uždegimo slopinimui (Fitzhugh DJ et all 2008) 

 

Beta gliukanai 

Specifiniai beta-D-gliukanai, randami medicininiuose grybuose (šitaki, maytaki, reishi) bei mieliagrybiuose, pasižymi unikaliomis imunomoduliuojančiomis savybėmis. Tai polisacharidai, turintys savybę sujungti ir padėti tam tikroms imuninės sistemos ląstelėms pasiekti taikinį. Beta gliukanai stimuliuoja imuninės sistemos ląsteles, esančias kaulų čiulpuose. Nauji imunocitai paleidžiami į kraują ir limfoidinius organus. Tai padeda imuninei sistemai kovoti su įsibrovėliais – virusais, bakterijomis. 1980 metais Harvardo universiteto mokslininkai atrado specifinius beta gliukano receptorius, kuriais prisitvirtinama prie mikrofagų. Jie aktyvina makrofagus, del to sustiprėja fagocitozė, siunčiami signalai T limfocitams (jie tiesiogiai kovoja su patogenais), B limfocitams (jie gamina antikūnus, susidaro antikūno ir antigeno kompleksai, kuriuos makrofagai sekmingai „praryja“), sustiprėja organizmo atsparumas infekcijai ir virusams (Vetvicka V at all 2019, Vannucci L. et all 2013) 

 

 

Cordyceps medicininis grybas 

 Cordyceps sinensis yra medicininio grybo preparatas. Jis buvo žinomas dar senovės Kinijoje. Preparate yra nukleotidų, amino rūgščių, sterolių, sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių, stiprinančių imunitetą, stabdančių virusų ir bakterijų veiklą.  

Katzung B. G. 2012;Long-QingLi et all 2020) 

 

 

 

Registraciją  galite atlikti čia:

Kaip dirbame:

Pilniau galėsite

skaityti

ir naršyti

tik atlikę registraciją

t.y. registruoti

vartotojai

Registracija būtina tam, kad tiksliau ir aiškiau bendrautumėme ir dalintumėmės tikslia informacija.

Atidžiai renkame ir pristatome Jums tinkančią informaciją, talpiname Jūsų atsiųstus laiškus ir žinias nemokamai.

Mūsų paslaugos:

  • Linkedin

UAB BIURAS SENJORAI

Buveinė: Gedimino pr. 9, Vilnius​

Email: info@senjorai.com


 

Tel:  INFO linija 1588

Registracijos kodas: 305433510

PVM kodas: LT100013000014

1. Sąskaita prenumeratoriams:

SEB bank LT79 7044 0600 0836 3956

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

2. Sąskaita partneriams ir tiekėjams:

SWED bank LT39 7300 0101 6160 6010

iki KARANTINO PASKELBIMO

Veikėme Buveinės adresu: 

iki 2020.07.20

  • Facebook

© 2020 Design, Content Creatives & information by UAB BIURAS SENJORAI . Proudly created with Wix.com