Orai:
Lietuvoje šiandien debesų bus nedaug, nelis. Pūs nestiprus besikeičiančios krypties vėjas. Mūsų šalį užliejusi vėsesnio oro masė net ir saulėtą dieną neleis temperatūrai kilti aukščiau nei 15–19 laipsnių.
SENJORAI GYVENKIME / SENJORAI MASTYKIME / SENJORAI KURKIME / SENJORAI BŪRKIMĖS
„Tikrasis dosnumas ateičiai slypi tame, kad viską atiduodi dabarčiai. .“
- Albert Camus - rašytojas (1913—1960)
Gyvenimas myli besišypsančius ir pozityviai nusiteikusius žmones ir visada mielai vykdo jų prašymus.
Apibendrinimas. Susitaikymas. Orumas.
Reaguokime filosofiškai apmąstydami į gyvenimo situacijas, pokyčius, įvykius, kad ir kokią veiklos sritį tai paliestų: individualią veiklą, verslą, darbą, asmeninį gyvenimą, kūrybą ...
Kas vyksta, kas įvyko, nieko nepadarysi. Permastant ir laiko tėkmeje ieškant naujų sprendimo būdų palengva plauksite su gyvenimo upe ir ramiai įgyvendinsite visus savo siekius,
Linkime amžino POZITYVYZMO!
- VISKAS GYVENIME VISADA KEIČIASI, KEIČIAMĖS IR MES -
01
Rubrika
2020.09.17
Mokslininkai išsiaiškino, kodėl
vyresni žmonės turi gerti daugiau kavos
Kava, kokia ilga jos kelionė!
Žmonės mėgaujasi šiuo gėrimu nuo to laiko, kai susipažino su ja XVI amžiuje, ir iki šių dienų, o kavos kilmės istorija siekia praeitus tūkstantmečius. Tikėtina, kad užaugote ten, kur geriama kava, ir prisiminkite, kaip visi jūsų šeimos nariai mėgdavo su ja elgtis. Su grietinėle ar be jos ... O gal tai buvo saldi kava, kuri buvo geriama per pusryčius ar savaitgalį, arba, galbūt, kaip lengvas užkandis su sausainiais.
DALINKITĖS
Mokslininkai išsiaiškino,
kodėl vyresni žmonės
turi gerti daugiau kavos
Tyrimo metu mokslininkai nustatė nuoseklų modelį: kasdien vartojant 261 mg kofeino
(apie du puodelius kavos),
demencijos išsivystymo tikimybė sumažėjo 36%.
Ekspertai nėra tikri, kaip tiksliai kofeinas sumažina pažinimo sutrikimų riziką.
2020.09.13
SENJORAI SVARSTYS / SENJORAI BALSUOS / SENJORAI RINKS
- - - - -
KAS ATSTOVAUS LIETUVOS SENJORUS – TAI YRA VISŲ REIKALAS.
Todėl būtina, kad Lietuvoje ateinantys į naują seimą kandidatai pagaliau ieškotų senstančiai visuomenei ir tautai naudingų ir reikšmingų įvairių sprendimų, o ne veržtis į valdžios postus, ir dėl yresnių žmonių ir senjorų pirmiausia turėtų SUSITARTI ir SUSIVIENYTI ...
Ne siūlomi atskiri partiniai sąrašai ir po to beviltiški ir tušti mėginimai tartis iš nevilties kuriant ,,apskritus stalus“, ,,populistines ir tusčias diskusijas“, bet iš karto bendromis pastangomis reikia telkti būtent sąjūdinio tipo nacionalinį darinį ... ir balsuoti už asmenybes!
(senjorai.com redaktoriaus nuomonė)
PAKLAUSKITE SENJORŲ ... SENJORAI ŽINO !
Todėl SENJORAI VIENYKIMĖS / KARTU MES STIPRŪS !
- - - - - - - -
2020.09.13
Vartojimo išlaidų lyginamosios dalys bendrose vartojimo išlaidose, %
DALINKITĖS
Šaltinis: Statistikos Departamentas, Verslo žinios, Pricer.lt
02
Rubrika
2020.09.07
NUOMONĖ
Mūsų prisiminimai įamžinti juodai baltose fotografijose, bet buvo tokie spalvoti.
Mes dažnai vartydavom tuos albumus ir saugodavom senelių nuotraukas.
Mes neišmesdavom knygų, nes stovėdavom dėl jų eilėse.
Mes neapnuogindavom, nereklamuodavom ir neaptarinėdavom savo gyvenimo viešai, nes saugojom savo šeimos paslaptis.
Mes esame unikali ir paskutinė karta, kuri klausė savo tėvų, ir pirmoji karta, kuri klauso savo vaikų.
Sūnus paklausė tėvo:
"Kaip Jūs anksčiau gyvenot - be interneto, be kompiuterio, be televizoriaus, be kondicionierių, be mobiliųjų telefonų?"
Tėvas atsakė:
"Taip, kaip šiandien gyvena Jūsų karta - be maldos, be užuojautos, be garbės, be gėdos, be pagarbos, be kuklumo, be knygų skaitymo.
Mes, gimę 1939 - 1985, - esame palaiminta karta.
Mūsų gyvenimas buvo pilnas gyvybės: mes žaidėm ir lakstėm su dviračiais, niekada nenešiojom šalmų.
Nebijojome vieni eiti į mokyklą nuo pat pirmų dienų.
Po pamokų žaisdavom lauke iki saulėlydžio, niekada nežiūrėdavom televizoriaus pusę dienos, turėjom tikrus, o ne virtualius draugus, ištroškę gerdavom vandenį tiesiai iš čiaupo, nesirgom, nors dalijomės ta pačia stikline vandens penkiese, nebuvom nutukę, nors kiekvieną dieną valgėm daug duonos ir bulvių.
Patys darydavom žaislus ir jais dalindavomės su kitais, kaip ir knygom.
Mūsų tėvai buvo neturtingi, bet davė mums daug meilės, išmokė vertinti dvasingumą, išaiškino, kas yra sąžiningas žmogus, ką reiškia ištikimybė, pagarba, darbas.
Mūsų prisiminimai įamžinti juodai baltose fotografijose, bet buvo tokie spalvoti.
Mes dažnai vartydavom tuos albumus ir saugodavom senelių nuotraukas.
Mes neišmesdavom knygų, nes stovėdavom dėl jų eilėse.
Mes neapnuogindavom, nereklamuodavom ir neaptarinėdavom savo gyvenimo viešai, nes saugojom savo šeimos paslaptis.
Mes esame unikali ir paskutinė karta, kuri klausė savo tėvų, ir pirmoji karta, kuri klauso savo vaikų.
Esame "Limited Edition"."
Mokykitės iš mūsų.
VERTINKITE MUS.
( Rasa K.)
DALINKITĖS
Senjorai - nuo „40 metų ir vyresni“ -
tai iki 13,39% Lietuvos gyventojų.
= 374.141 =
Sportininkai, policininkai i ir kariškiai išeina į pensiją sulaukę 40–45 metų. Sulaukęs šio amžiaus vyrai ir moterys nebegali pakelti didelių fizinių krūvių, o proto ir kūno veržlumas yra visiškai kitas dalykas. Taigi yra pavyzdys, aktyvaus vyresnio senjoro kurio buvimą reikia pripažinti.
Senjorai - nuo „50 metų ir vyresni“ -
tai iki 15,21% Lietuvos gyventojų.
= 424.995 =
Po 50 metų prarandamas gebėjimas mokytis, sumažėja fiziniai parametrai, mažėja organizmo atsparumas ligoms ... Ir nesvarbu, kaip jautiesi, ar save skaitai pakankamai jaunu, realybė negali būti apgauta ir tai taikoma ne tik vyrams, bet ir moterims.
Mūsų supratimu, tai yra nėra senyvas žmogus, tai asmuo, kuris jau turi pakankamai daug patirties gyvenime planuoti tolimesnius veiksnius, tolimesnę veiklą toliau ir žino, kaip suprasti save ir rūpintis savo savijauta ir sveikata labiau nei kada nors anksčiau.
Senjorai - nuo „60 metų ir vyresni“ -
tai iki 12,29% Lietuvos gyventojų.
= 343.405 =
Yra aiški PSO klasifikacija šia tema, kuri nusprendė žmonių 60–74 metų amžių laikyti - "Senatvės amžiumi."
Bet jei vyresnis žmogus turi tikslų ir aktyviai siekia juos įgyvendinti, tada iki 70 metų jis neturi turi būti susendintas, bent jau daug kas priklauso nuo to, kaip tas žmogus atrodo ir jaučiasi.
Daugeliui tėvų yra 66 metai, ir nelaikykime jų neproduktyvaus, rizikos amžiaus! Jie labai aktyvus, vis dar dirba, stato namus, puoselėja daržus ir sodus. Tačiau aišku yra žmonių, kurie yra 60 silpni ir sergantys, todėl ir pasirūpinti jais reikia, tiesiog būtina.
Senjorai - nuo „70 metų ir vyresni“ -
tai iki 14,21% Lietuvos gyventojų.
= 397.053 =
Žmogaus amžių lemia ne išgyventų metų skaičius, o patirtų įvykių, įspūdžių dydis
2020.09.11
Lietuvos SENJORŲ afiša
Obuolių sultys yra neabejotinai populiariausios sultys.
Iš obuolių išspaudžiamos arba virinamos obuolių sultys.
Obuolių sulčių nauda sveikatai
Tai mažai kaloringas, turi daug geležies (padeda nuo anemijos), vaisių rūgštys (apsaugo nuo senėjimo), pektinas (valo toksinų organizmą).
Obuolių sultys padidina organizmo atsparumą peršalimo ligoms ir infekcinėms ligoms, padeda nuo širdies ir kraujagyslių sistemos, inkstų, plaučių problemų, neutralizuoja inkstų akmenų susidarymą, gerina virškinimą ir stimuliuoja žarnyną.
Obuolių sultys naudojamos sergant ateroskleroze, kepenų, šlapimo pūslės, inkstų ligomis, urolitiaze.
Obuolių sulčių pektinas su minkštimu normalizuoja žarnyno veiklą.
Didelis cukraus ir organinių rūgščių kiekis skatina greitą atsistatymą po fizinio krūvio (kaloringesnis).
DALINKITĖS
03
Rubrika
04
Rubrika
2020.09.03
DALINKITĖS
Pagalba pagyvenusiems žmonėms gali būti teikiama kokybiškai, pirmiausia užtikrinant harmonijas pagyvenusio žmogaus sieloje - tai yra BENDRAVIMĄ.
KĄ SAKO AUGINTINIAI ....
Augintinis gali suteikti pagyvenusiems žmonėms svarbiausią pagalbą - padaryti juos ne tokius vienišus, suteikti papildomą stimulą egzistencijai, suteikti jiems šilumos ir džiaugsmo.
BENDRAVIMAS su savo augintiniu daro teigiamą poveikį žmogaus smegenų veiklai, o tai padeda užkirsti kelią daugeliui psichologinių sutrikimų ar juos sumažinti ypač KARANTINO metu.
Saugokime vieni kitus!
Įsigyk tikrą DRAUGĄ ...
05
Rubrika
2020.09.03
Svarbu vaistininkų AKCIJOS SENJORAMS ...
DALINKITĖS
06
Rubrika
Lietuvos Respublikos
Seimo Rinkimai...
Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) 2020.08.27 ketvirtadienį Seime surengė burtų traukimą partijoms, kurios su savo sąrašais dalyvaus parlamento rinkimuose.
Po burtų traukimo paaiškėjo partijų numeriai rudenį vyksiančiuose rinkimuose.
Iš viso kandidatų sąrašus daugiamandatėje apygardoje kelia 17 partijų.
Burtų keliu partijų atstovų ištraukti rinkimų numeriai bus įrašomi Seimo rinkimų biuleteniuose.
Būtent tokiais numeriais partijos spalio 11 d. vyksiančiuose parlamento rinkimuose bus pažymėtos daugiamandačiuose sąrašuose.
„Iki rugsėjo 6-osios partijos dar gali sujungti savo sąrašus ir rinkimuose dalyvauti sudariusios koaliciją, tuomet jos galės pasirinkti, kurį numerį norėtų įrašyti į rinkimų biuletenį“, – BNS sakė VRK pirmininkė Laura Matjošaityte. Dar trys partijos kelia kandidatus tik vienmandatėse apygardose
Po burtų traukimo partijos išsidėstė tokia tvarka:
„Drąsos kelias“ politinė partija – 1
Partija „Laisvė ir teisingumas“ – 2
Laisvės partija – 3
Lietuvos liaudies partija – 4
Tėvynės sąjunga –
Lietuvos krikščionys demokratai – 5
Centro partija – tautininkai – 6
Nacionalinis susivienijimas – 7
Lietuvos lenkų rinkimų akcija –
Krikščioniškų šeimų sąjunga – 8
Lietuvos socialdemokratų darbo partija – 9
Kartų solidarumo sąjunga – Santalka Lietuva – 10
Partija „Lietuva – visų“ – 11
Lietuvos Respublikos liberalų sąjūdis – 12
Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjunga – 13
Lietuvos žaliųjų partija – 14
Krikščionių sąjunga – 15
Darbo partija – 16
Lietuvos socialdemokratų partija – 17
2020.08.27
2020.09.10
Paskirstytas kandidatų į Seimą diskusijų programų laikas
DALINKITĖS
Dovanų Dovana / SENJORAMS
Rubrika
DOVANŲ DOVANA
Puodelių su šaukšteliais rinkinys „Flamingai“
€ 21.00 su PVM
Dovanų rinkinys moteriai
зuodelių su flamingais rinkinį, kurį sudaro: puodeliai – 2 vnt., šaukšteliai – 2 vnt. Puodelio dydis : 10,5 x 11 x 8,5 cm, šaukštelis: 12,5 x 2,5 cm.
Rubrika
DOVANŲ DOVANA
Kosmetikos rinkinys vyrui „Džentelmenas“
€ 17.00 su PVM
Dovanų rinkinys vyrui
Dovana galantiškam vyrui!
Rinkinį sudaro: dušo želė 250 ml, šampūnas 200 ml, putos voniai 500 ml, rankų darbo suvenyrinis krepšelis, elegantiška kortelė sveikinimui įrašyti.
Perkant dovaną
ir suvedus kodą (žodį):
GAUKITE
-15 %
NUOLAIDĄ
- SENJORAI -
2020.09.14
SENJORŲ POILSIUI - Kava ir jos teikiami malonumai
Kava
Žodis kava… kiek daug asociacijų iškyla išgirdus šį žodį…Tai ir ankstyvas rytas, kuomet bandome išsibudinti ir lekiame į darbus…Tai ir jauki popietė su draugais ir saldžia užkandėle prie kavos… O gal tai romantiškas vakaras su antra puse prie kavos puodelio?
Kava mus sujungia. Kai norime susitikti su draugais – kviečiame juos puodeliui kavos. Kai norime pailsėti po intensyvaus darbo – kviečiame bendradarbius išgerti puodelio kavos. Kai vykstate aplankyti tėvų – jų namuose taip pat susėdame prie stalo, kur garuoja kava. Kava visais laikais buvo ne tik skaniu gėrimu, bet ir socialiniu reiškiniu – bendravimo ir susitelkimo būnant kartu.
Beje, ar žinojote
Beje, ar žinojote, kad saikingas kavos gėrimas – naudingas sveikatai? Kavoje yra daug antioksidantų, įvairių B grupės vitaminų, mineralinių ir kitų naudingų mūsų organizmui medžiagų, kurios mažina riziką susirgti vėžinėmis ligomis. Taigi, saikingai vartojama kava ne tik suteikia energijos ir pagerina nuotaiką, bet teigiamai įtakoja visą organizmą. Tačiau nepamirškite vartoti kavos saikingai! Puodelis ar du kavos per dieną suteiks žvalumo ir sveikatos!
Jūsų Dovanų dovana!
Kavos SPA rinkinys dėžėje
Kavą ne tik galima gerti
Kavą ne tik galima gerti, bet ji naudojama ir kosmetikoje. Kosmetikos su kofeinu nauda neabejotina – prausimosi želėje esantis kofeinas stimuliuoja kraujotaką, lėtina odos senėjimo procesus, o plaukų šampūne esantis kofeinas stiprina plaukų folikulus, todėl plaukų plovimas tokia priemone sustiprins plaukus ir apsaugos nuo jų slinkimo. Na, ir žinoma, malonus kavos aromatas, kuris pasklis prausiantis šiomis prausimosi priemonėmis, atpalaiduos kūną ir mintis… Pasilepinkite kosmetikos su kofeinu teikiamais malonumais!
Tiesa, prie šios malonios vandens procedūros nepamirškite užsidegti kavos aromato žvakės, kurios kvapas suteiks Jums visapusišką atsipalaidavimą!
Jūsų Dovanų dovana!